Уроки от Гинеколога: Подготовка к беременности

1. Гинекологическое обследование

Универсальное обследование для всех женщин
Правило приоритетности исследований
Гинекологическое обследование
Осмотр в зеркалах и бимануальное исследование
Что доктор может увидеть при осмотре
Кольпоскопия
УЗИ малого таза
Мазок на онкоцитологию
Какие ещё сдавать мазки
Мазок Фемофлор (по системе "светофор" )
Бак-посев на флору с чувствительностью к антибиотикам и к бактериофагам
Общий мазок
Мазок и кровь на ИППП
ВПЧ-тест
Часто рецидивирующие состояния

2. Обследование и лечение молочной железы

Строение молочной железы
Диспансенизация молочной железы
Обследование женщин с дисгормональными состояниями (состояния "эстрогендоминирования"), обследование с грудными эмплантами
УЗИ молочной железы и Как "читать" результаты УЗИ
Маммография, расшифровка маммографии
Принципы комплексных исследований
Самообследование молочных желез
Дополнительные методы диагностики молочной железы
Дообследование молочной железы
Варианты патологии молочной железы
Методы лечения
Профилактика заболеваний молочной железы
Массаж груди с лимфодренажем

3. Модификация образа жизни

Сон
Спорт
Вредные привычки
Питание
Вес, коррекция веса
Питьевой режим
Стул
Половая жизнь
Стресс
Волшебный совет от меня

4, Очищение организма

Протоколы детокса

5. Замершая беременность

У тех, у кого был такой опыт

6. Бесплодие

7. Витамины и добавки при подготовке к беременности

Уроки от Натальи Удаловой: Если не получается забеременеть + оздоровление всего тела.

1. Симпто-термальный Метод распознавания плодности

2. ПИТАНИЕ и витамины

2.1 Часовой урок от нутрициолога с ответами на вопросы. Сама нутрициолог долго не могла забеременеть, а потом у нее получилось и она проходила мои курсы по родам.

3. ДЫХАНИЕ, оздоравливающее весь организм

3.1. Урок с инструктором метода оздоровления организма по Бутейко.

4. ЙОГА женского здоровья

4.1. Йога для расслабления и оздоровления женского таза и гормональной системы. После этих упражнений вы забудете о боли во время месячных.
4.2. Кегель

5. Раскрытие своей Женственности

5.1. Принятие себя как женщины, знакомство со своим телом.
5.2. Раскрытие сексуальности через дыхательные и другие практики.

6. Психология и накопление внутреннего ресурса

6.1. Разрешить себе быть живой и чувствовать все чувства.
6.2. Работа с родом: присвоение силы рода и отказ нести дальше слабость.
6.3. Работа со своей детской частью
6.4. Шкала эмоциональных тонов и где именно ты находишься постоянно.
6.5. Петля желания.
6.6. Формула Быть-делать-иметь и как это относится к материнству. Какой тебе нужно БЫТЬ, чтобы иметь ребенка?
6.7. Работа со своей женской идентичностью

7. Отношения с мужем и мужским аспектом в жизни.

7.1. Медитация
7.2. Откровенный разговор с мужем по определенному правилу.
7.3. Упражнение Глаза в глаза
7.4. Какие у вас есть потребности и как вы хотите, чтобы было? Заключаем что-то типа “брачного договора;)”

8. ОСТЕОПАТИЯ тазового дна и всего тела

9. Мудрость предков - ритуалы, знаки и правки тела (йони-стим)

9.1. Процедура “Розмарин для утробы”.
9.2. Массаж живота красным клубком

10. Вебинар с врачом-гинекологом-репродуктологом

11. Заключительный групповой созвон со мной на 2-3 часа, прорабатываем, что осталось